2011-08-31 22:48:21
Kategori: Vardag
En sen kväll igår till följd av en tidig morgon i morse, är lika med en astrött Micca.
Jäspat typ konstant sen lunchen..
Blir ju en dålig följetång detta. Trött träningspass, orkade inte göra annat till middag förutom Scones..men satan så goda dom va!!
Fortsätter att jäspa och slänger huvudet mot kudden i detta nu.
Nedan, bildbevis på att det verkligen va hemlagade Scones.
Säger godnatt från The Kingsize-bed!
....
Oj, höll nästan på att glömma..
the new one is here!
2011-08-30 22:23:03
Kategori: Träning
från Insanity, 5:e veckan.
Recovery week. Dvs Core Cardio & Balance.
Magen, bålen & balansen får sej en rejäl omgång, jobbigt för att vara en sk.vilovecka.
Kör detta i sex dagar, sen dags att ta det en nivå upp. Hårdare och längre pass.
Med vilja och bra dojor kommer man långt..
Hej!
2011-08-30 22:13:32
Kategori: Vardag
om endast några veckor.
Tre brudar gör London i dagar tre, kommer bli hur kul som helst!
Shopping,god mat, mera shopping, gott vin, fika, mera shopping, skratt..Listan kan göras lång.
Denna överraskning gör vi snart till verklighet!
Hej!
2011-08-29 20:58:18
Kategori: Vardag
var kanon!
80årsmiddag och festligheter..
Här kommer den i bilder
Vår lillgoding!
vissa valde mjölk...
glada 80åringen..
Vin o kortspel är våran melodi, funkar alltid!
Å denna bild får tala för sej själv..
Nu kör vi Robinson, hej!
2011-08-27 15:02:08
Kategori: Vardag
På alla möjliga vis.
Livet blommar, liljorna blommar här hemma, ideér blommar fram..
Ja, finns mycket i denna skrivande stund som är blommande.
...
Och strax blommar min partyoutfit ut!
Time for some party today..först ut är 80års middag för Morfar med släkt, följt av festligheter med stans läckraste tjejer kanske?
Få se hur långt klackarna bär.
Puss och kram
2011-08-26 18:38:42
Kategori: Vardag
Haft kickoff med jobbet idag på Veckefjärden.
Där både skratt, fnatt och allvar blandades hejvilt.
Helt underbart att en så blandad grupp människor har så otroligt kul tillsammans.
Fulkommligt älskar det!
Och givetvis så var det en liten golftävling också..Vi var ju trots allt på golfbanan.
Och här har vi vinnarna!
Stolta såklart..
So long!
2011-08-25 19:14:36
Kategori: Vardag
Är huvvet dumt får kroppen lida.
Ett oerhört passande ordspråk för min glömska i dag. När träningsdojorna blev kvar hemma, fick conversen
rycka in!
...
Nu drar jag strax ner på stan för hårfix av super-Lina och sen tjejkväll på IX, spännande att få se hur snygg butiken blivit!
Arrivederci!
2011-08-24 22:44:44
Kategori: Vardag
Efter en solig dag innehållande jobb, lite träning och 80års kalas, har man intagit plats i soffhörnet
med Breaking News på tv:n.
...
Och såklart, hemtex levererade..Igen.
Kom hem med två nya kuddar till höstens samling!
Blir helt sjuk av allt snyggt som samlas runt om i butikerna.
Håller hårt i plånkan, London hägrar ju snart..
Hade tänkt lägga upp bild på gårdagens, men datorn strejka. SÅ det blir idag ist..
Gillar, eller rättare sagt älskar färgen!
Härliga senap!
Hej.
2011-08-23 21:36:01
Kategori: Vardag
Funkar inte riktigt som jag vill..
Inga bilder går att lägga upp, och det är så förbannat tråkigt, minst sagt!
Ok, får väl ha tålamod med den här saken. Så snart kommer bilder igen!
...
En härlig överraskning på jobbet igår, får en ny MAC! såååå nice! Oh, som jag längtar!
kommer nog, hoppas hoppas hoppas, imorrn.
...
Insanityn? Jo jävlar va vi kör! Inne på 4v nu.
Idag var det tufft, körde ur kroppen totalt, så tufft att jag inte ens klarade att käka en riktig middag.
Fil med tillbehör och äggmackor, det ni! haha.
...
hade tänkt ge fångarna på fortet en chans nu, och hoppas att tv-hösten inleder med stil!
Ja, så gott det går iaf. (fångarna är ju inte det mest upphetsande men..)
Ha en fortsatt härlig, underbar och helt magisk kväll.
I will!
2011-08-22 21:39:54
Kategori: Vardag
inte pga nått alkohol intag, inte alls.
Nej, de var bara en tårfylld söndag.
Först dokumentären från Utöya. Kall rakt igenom själen, gråten i halsen, sjuka jävel!
Följt av en, bra, men gripande film där det givetvis också skulle fällas tårar.
Och som om det inte skulle vara nog med tårar..
Sommaren lider mot sitt slut och då är det ju dags än en gång för våra vänner att
lämna landet och tillbringa vintern i staterna.
Damn, det gör mer och mer ont för varje år!
..
Nu förundras jag över hur dessa Hollywoodfruar(läs Gunilla)
kan vara så förbannat blåst!
Och bara älskar Maria Montazami!
Hej hej!
2011-08-20 17:52:20
Kategori: Vardag
verkligen älskar de mysiga cafeet på skolgatan i stan, Reuterdahls..
exakt allt är olikt de andra!
Tog oss en lunch där i dag, med en go kopp kaffe efteråt såklart.
......
Och en lampa rikare i dag med!
2 fanns i övik, och nu är den ena hemma hos oss:)
Underbart snygg grej det där..
....
Nu är det dags för den berömda Fajitakvällen med fin tjejerna!
puss hej
2011-08-19 22:25:13
Kategori: Vardag
som ett hubbabubba.
seg men luktar rätt så gott!( hoppas jag iaf..)
Hade inte tänkt dra ut på denna fredagkväll speciellt länge till, att få gå å lägga sej tidigt och spara sej till
lördagen är absolut BÄST!
så det gör jag nu!
God natt.
2011-08-16 20:02:19
Kategori: Vardag
När regnet vräker ner ute tycker jag att det passar allra bäst är att få slänga sej i soffan bland en massa ljus
som lyser upp hemmet och bara glo på TV:n heeeeeela kvällen!
Tjing!
2011-08-15 22:29:20
Kategori: Träning
är på väg!!
dags att boka upp sej för party, Livingandroom kommer med riktigt snygga detaljer nu inför hösten!
Passa upp!
2011-08-15 22:12:45
Kategori: Träning
Riktigt kul att se hur mycket som händer på bara två veckor, körde test idag och resultaten var strålande!
Taggande och inspirerande för de återstående 6 veckorna..
Varför jag gör det? för att se hur pass bra denna träningsform är helt enkelt!
Ett plus är ju att man har en `PT`varje pass (ja, på skärmen iaf)
tjoho, nu kör vi!
.....
Varvar ner i soffan med lite kvällsläsning, mycket trevligt när man upptäcker att de trillat ner en ny tidning i lådan!
Hej!
2011-08-13 16:17:54
Kategori: Vardag
Modelejon?
Kanske är sparsamt med kläder och stövlar det som gäller trots allt..
Kaxigt!
......
hade en liten tur på storstan idag och givet fick det följa med några påsar hem..
Hemtex levererade.
Första kudden inköpt inför hösten, more to come?
2011-08-13 16:07:05
Kategori: Träning
Vårt 60-dagars träningsschema löper på..
har avverkat 2 v i total galenskap med stenhård disiplinerad träning.
Söndag är en helig dag, då vilar man!
Och det är det i morgon..
2011-08-13 15:56:17
Kategori: Vardag
Denna härliga bild fångade jag på golfrundan tidigare i veckan.
Helt fantastiskt!
2011-08-10 22:14:39
Kategori: Vardag
En onsdag av rang.
Egentligen inget speciellt som hänt, bara en riktigt härlig onsdag!
Kvällen bjöd på grillbuffé på Olles med Ulle & Linn. Gott, gott, goooott!
Och trevligt sällskap såklart.
.....
Ensam, som jag är här hemma, myser jag till mej i soffan, eller va fan. Lika bra jag gör kväll.
Godnatt people!
2011-08-09 22:14:29
Kategori: Vardag
Projekt sovrum, to be continued..
2011-08-09 21:29:02
Kategori: Träning
och har precis gått in i vecka 2 på träningsschemat.
Känns att man hänger med bättre för varje dag numera.
Snabbare, starkare och mera svett!
Dagens var PURE CARDIO
.......
PH är verkligen en evighets kvinna, konstigt nog ser damen yngre och yngre ut för varje gång man ser henne.
(showar loss på skansen i detta nu..)
Naturligt?
.......
Dags att knövla ner sej i soffan under filten (eftersom att sommaren just försvann) och surfa runt bland inredning, mode och lite träningsbloggar.
2011-08-08 18:46:38
Kategori: Vardag
En kreativ kvinna bor inte i ett perfekt hem.
Nepp, det gör hon inte.
Att ha kläder liggandes framme, brödsmulor på diskbänken när man kliver upp på morgonen och
kaos i badrumsskåpet är en del av min vardag.
Men vad gör väl det när livet är perfekt!
Idag är en sådan dag när man bara älskar livet, precis som det är.
Helt perfekt..helt enkelt.
2011-08-06 15:07:14
Kategori: Träning
Tanken var att det skulle skruvas, men tack vare duktiga brudar som gjort allt, så blev det vin, ost och myskväll hos T & F ist!
...
Lördag förmiddag, och det innebar dag 6 på Insanity.
Plyometric cardio curcuit, cirkelträning kondition och spänst.
Men nu är det helg, imorrn blir det vilodag!
Drar på sej regnjacka o stövlar och ner på Arenan för ispremiär!
XO
2011-08-04 22:01:14
Kategori: Träning
Hade en super trevlig kväll igår med tjejerna.
Kaffe, fruktsallad och självklart skvaller..
Åh, stackars Anna med sitt gips..
....
Torsdagen har bjudit på sol, jobb, regn, ännu en dag med galenskap och slutligen grillad lax!
I och med att jag nu från i måndags kör, tillsammans med M, Insanity och ska uppdatera detta, så kommer dagens här!
Cardio Recovery.
Gårdagens var Cardio power & resistance.
Jobbigt, svettigt och pulshöjande.
...
Insanity hittar du på youtube, om de gör dej nyfiken. Kika in!
2011-08-02 19:58:29
Kategori: Vardag
och det blev svettigt, ojojoj..
Plyometric cardio circuit, genomgående kondition.
......
3 djupa, hem och duscha, sen en god middag på balkongen.
Livet är härligt!
Ha det bäst, nu väntar Allsången.
2011-08-01 21:44:08
Kategori: Vardag
Festligheter hos Matte och Camilla i lördags.
Mycket folk och bra musik!
Och självfallet rosé och russian:)
......
Men så kom måndagen, och semestern var slut.
Men då börjar ju träningen igen, på RIKTIGT.
Insanity kommer stå på schemat i 60 dagar framöver..
Helt galet!
Började med Fit test i morse.
Nu är det bara att gå all in!
